Среди всего многообразия флоры и фауны Мадагаскара, более 80 % видов являются эндемичными, то есть не встречаются в дикой природе больше нигде в мире. Такой ситуации поспособствовало отделение острова от изобиловавших живностью Африки (160—165 млн лет назад) и Индии (65—70 млн лет назад), а также уникальные климатические условия. Таким образом, на Мадагаскаре развились уникальные и ни на кого не похожие живые существа, некоторые из которых заняли экологическую нишу более распространённых видов. Например, фосса, родственная мангустам, ведёт себя и выглядит как представитель кошачьих. Конечно, охрана окружающей среды на Мадагаскаре является одной из самых насущных проблем, ведь сельскохозяйственная и промышленная деятельность человека не может служить во благо местной флоре и фауне. Добавляют проблем недобросовестные туристы и браконьеры.

Ниже представлено несколько самых любопытных животных-эндемиков Мадагаскара.

Я рассыплюсь на части жемчужиной мысли,
Растворюсь, словно отблеск заката, в реке,
И напишет художник правдивою кистью 
Тот момент, когда я ухожу налегке.

Ничего не ждала, ни о чем не просила.
И не ранит меня уже горький упрек.
Да пойми ж: я ушла, чтобы был ты счастливым.
У меня - своя жизнь, у тебя же - свой срок.

И со временем глаз бирюза раздробится
На осколки, что душу изранят твою.
Я вернусь к тебе, милый, твоею синицей.
Я вернусь... Потому что, как прежде, люблю.

Виолетта Политова

Поза Планки.

Выполняя упражнение каждый день по 2 минуты. Уже через неделю вы потеряете 2 см в талии.
Это упражнение одновременно укрепляет мышцы пресса и спины, что обеспечит идеальную осанку.Старайтесь напрягать не только пресс и мышцы спины, но также и мышцы ног и ягодиц. Только так возможно сохранить прямую линию от плеч до пяток, что в свою очередь повысит эффективность упражнения. Необходимо прочно удерживать положение, не расслабляясь ни на секунду. В позе Планки нужно оставаться в течение 1 минуты. В дальнейшем можно попытаться поднимать одну ногу параллельно полу.

В этом упражнении работают:
 Прямая мышца живота
 Внешняя косая
 Внутренняя косая
 Поперечная мышца пресса
 Разгибатели позвоночника

Старайтесь следить за правильностью выполнения упражнения.
Не прогибайтесь в позвоночнике, так как в этом случае нагрузка ка на позвоночник возрастает, а на пресс — снижается.
Не сутультесь, так как в этом случае будет сложнее удерживать положение корпуса.
Не поднимайте голову и не отрывайте взгляд от пола, чтобы не перегружать шею.

Итак, кто попробовал сделать - у Вас наверняка тряслось тело - это хороший знак. Жир вокруг талии сжигался. Вы находились в анаэробном режиме.
Всего 2 минутки в день - результат уже через неделю ежедневных тренировок.

Праздник Победы - это праздник весны,
День пораженья жестокой войны,
День пораженья насилья и зла,
День воскрешенья любви и добра.

Воспоминаний о тех, кто себе
Целью поставил, чтоб впредь этот день
Символом стал всех стараний людей -
В мире и счастье растить малышей. 

Амстердам - столица страны и безумно притягательный и красивый город, где обязательно должен побывать каждый!

Яркая, красочная, всегда разная Италия — это страна, без которой современная европейская цивилизация не состоялась бы. Кажется, что здесь родилось все: живопись, архитектура, музыка, еда.