-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Dipika24

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.01.2015
Записей: 2085
Комментариев: 400
Написано: 3430

Нельзя зубрить и как быстро запомнить необходимый материал

Четверг, 14 Мая 2015 г. 17:52 + в цитатник

Если вам необходимо подготовить выступление и выучить материал «назубок», то современные специалисты уже давно скандируют о неэффективности зубрежки.

Вместо этого они предлагают два других подхода к рациональному повторению изученного материала. Ниже предлагаем вам простые методики запоминания в ограниченном временном интервале и если у вас есть на подготовку много времени.

1. Если есть два дня на то, чтобы запомнить прочитанное, лучше повторять материал следующим образом:
первое повторение — сразу по окончании чтения;
второе повторение — через 20 минут после первого повторения;
третье повторение — через 8 часов после второго;
четвёртое повторение — через 24 часа после третьего.

2. Если ваше время не ограничено, и вы хотите запомнить информацию на очень долгое время, то оптимальными считаются следующие сеансы повторения информации:
первое повторение — сразу по окончании чтения;
второе повторение — через 20-30 минут после первого повторения;
третье повторение — через 1 день после второго;
четвёртое повторение — через 2-3 недели после третьего;
пятое повторение — через 2-3 месяца после четвёртого повторения.

Естественно, что и первый, и второй способ не очень жесткие, и их исполнение может быть изменено в зависимости от обстоятельств.Приятного запоминания вам, не забудьте подписаться, чтобы не пропустить последующие материалы по теме.

Рубрики:  Здоровье
Немного о разном
Метки:  

Процитировано 2 раз
Понравилось: 5 пользователям



svetikya   обратиться по имени Четверг, 14 Мая 2015 г. 23:13 (ссылка)
Спасибо за советы!
Ответить С цитатой В цитатник
Bliss_S   обратиться по имени Добрый день! Пятница, 15 Мая 2015 г. 13:40 (ссылка)
Надо попробовать. Спасибо за полезные советы!
Ответить С цитатой В цитатник
Akmaya   обратиться по имени Пятница, 15 Мая 2015 г. 13:44 (ссылка)
большое-спасибо--23 (260x300, 82Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Ipola   обратиться по имени Пятница, 15 Мая 2015 г. 17:33 (ссылка)
Я два раза читаю, потом спать ложусь. Утром всё помню!
Ответить С цитатой В цитатник
Russian-Handmade   обратиться по имени Суббота, 16 Мая 2015 г. 01:04 (ссылка)
Интересно)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку