Ингредиенты:

• Брокколи – 1 кг
• Бульон куриный – 1 л
• Лук – 1 луковица
• Сливки 20-25% – 100 мл
• Чеснок – 4-5 зубчиков
• Масло растительное
• Соль
• Перец

Приготовление:

1. Разделите брокколи на соцветия. Самые крупные разрежьте на части, чтобы они были примерно одинакового размера.
2. На дно кастрюли налейте растительное масло. Быстро обжарьте лук до золотистости.
3. Добавьте в кастрюлю брокколи, соль, перец и тушите на медленном огне до готовности капусты.
4. Добавьте мелко нашинкованный чеснок и жарьте его еще 1-2 минуты.
5. Влейте куриный бульон и доведите до кипения.
6. Пюрируйте суп блендером.
7. Добавьте сливки и снова доведите до кипения. Суп готов!

С вечера насыпаю на дно глубокой миски 2-3 ст. ложки овсяных хлопьев. Беру только те, что варятся более 15 минут (эта информация написана на упаковке), иначе хлопья к утру превратятся в непонятную массу. Заливаю кисломолочным продуктом, который есть под рукой (натуральным йогуртом или «Ацидофилином»), накрываю тарелкой и убираю в холодильник. Утром останется достать завтрак и положить в него фрукты или ягоды.

Чем мне нравится такой завтрак? Тем, что каждый день он может быть разный. Добавляйте льняные семена, курагу, чернослив, инжир, финики, варенье, мед, орехи (сырые или обжаренные), семена подсолнечника, бананы, яблоки, груши, а летом сезонные фрукты и ягоды из собственного сада. Это маленький повод для творчества! А еще я не использую подсластители – достаточно положить в завтрак мелко нарезанные финики или бананы, и сахар уже ни к чему. Вы же можете добавлять мед по вкусу или использовать сладкий йогурт.

Ингредиенты:

• 250 г щупалец осьминога (и/или кальмара)
• 500 г свежей клубники
• 5-6 перьев зеленого лука
• 1 ст.л. бальзамического уксуса
• соль и перец по вкусу

Приготовление:

1. Щупальца осьминога посолить и поперчить. Оставить мариноваться на 5 минут.
2. Обжарить щупальца на гриле с обеих сторон в течение 10 минут.
3. Остудить и нарезать на кусочки. 
4. Клубнику помыть и разрезать на половинки. 
5. Сложить в салатник кусочки осьминога, клубнику, мелко нарезанный зеленый лук, сбрызнуть бальзамиком и аккуратно перемешать. 

В мире еще много клубнично-салатных рецептов: с киноа и рукколой, манго и апельсинами, красным луком, брокколи и даже грибами! И далеко не всегда их сочиняют крутые шефы. Здесь важно не бояться «странных» сочетаний и слушать интуицию) Удачных вам экспериментов и приятного аппетита!

Ингредиенты: 

• 1 пучок листового салата
• 1 банка тунца в собственном соку
• 100 г клубники
• 1 ст.л. бальзамического уксуса (в этом салате его можно заменить лимонным соком)
• 2 ст.л. оливкового масла
• 1 вареное яйцо для украшения (вместо куриного можно взять парочку перепелиных)
• 4-5 листочков базилика
• соль и перец по вкусу

Приготовление:

1. Салат и клубнику помыть. Листья салата крупно нарезать или порвать руками, ягоды разрезать на 2-4 части. 
2. Размять вилкой мясо тунца и соединить с клубникой и салатом. 
3. Смешать оливковое масло и бальзамический уксус, слегка взбить и заправить смесью салат. 
4. Посолить, поперчить (по вкусу), украсить кружочками яйца и листьями базилика и подавать на стол.  

Ингредиенты:

• 200 г спаржи
• 200 клубники
• 2 ст.л. лимонного сока
• 2 ст.л. оливкового масла
• 1, 5 ст.л. меда
• 3 ст.л. бальзамического уксуса

Приготовление:

1. В отдельной посуде смешать лимонный сок, оливковое масло, мед и бальзамик. Посолить и поперчить по вкусу. Отставить в сторону.
2. Ростки спаржи опустить в кипящую воду и варить 3 минуты. Обсушить на бумажном полотенце. 
3. Клубнику промыть, очистить от хвостиков и разрезать на четвертинки. 
4. На сервировочные тарелки выложить спаржу и клубнику, сбрызнуть заправкой и подавать. 

Уверена, что среди нас найдется немало людей, которые заботятся о своем здоровья. Выбирая товары бытовой химии, в том числе и стиральные порошки, советую обращать внимание на их состав. Особого внимания заслуживают стиральные порошки без фосфатов и хлора, приобрести которые можно в специализированном магазине. Стиральный порошок без фосфатов недорого заказывайте с доставкой по Украине по самой выгодной и разумной цене. В настоящее время бесфосфатные стиральные порошки представлены в широком ассортименте. Вы можете выбрать порошок для ручной стирки или же для стиральной машины.

Если вы любите узнать о мире что-то новое, при любой возможности отправляетесь в путешествие и следите за новостями в мире техники и науке, тогда здесь вы сможете открыть для себя массу полезных статей. Знакомьтесь с обзорами, выбирайте статьи по интересам и читайте познавательные заметки в любое удобное время. Чтобы не потерять интересный сайт, советую взять его в закладки.

Специалисты предупреждают - покупая посуду нужно обращать внимание не только на внешний вид и бренд, но и убедиться, что посуда действительно качественная. Согласно многим исследованиям «Укрметртестстандарт», зачастую не соответствует стандартам качества посуда производителей из Китая, Тайваня и Турции. Однако качество зависит не только от страны, но и от бренда. Вся посуда обязательно проходит сертификацию, которая гарантирует соответствие посуды государственным стандартам.

В магазинах должен быть или сертификат качества, или его регистрационный номер, на посуде обязательно должно быть указано, где она произведена. Кроме этого, некоторые виды кухонной утвари, например, покупаемые сковородки с антипригарным покрытием и кастрюли с тефлоновым покрытием, должны иметь инструкции для потребителя. Ведь такой посудой можно пользоваться только с тефлоновыми и деревянными лопатками, так как они не повреждают антипригарную поверхность, и потребители должны об этом знать. Как только на тефлоновой поверхности появляются царапины - такую посуду нужно менять, а старую утилизировать.

Покупать кухонную посуду следует только в специализированных магазинах или проверенных годами интернет-магазинах. Качественная посуда обязательно имеет маркировку, где указан производитель, его адрес, и материал из которого посуда изготовлена. Если же маркировки на изделии нет, такую посуду лучше не покупать. Польстившись на дешевизну базаров можно поплатиться здоровьем, ведь качество этой посуды никто не проверяет.

Чтобы узнать, как обстоят дела сегодня, мы решили связаться с одним из крупных киевских интернет магазинов посуды. По словам представителя интернет-магазина посуды "Домлайн" Гончарова Андрея - за последние годы кухонная посуда стала более качественная и ассортимент популярных брендов значительно расширился. Например, с продажи фактически исчезла пластмассовая посуда, которая еще несколько лет назад доставляла множество хлопот защитникам прав потребителей. Ведь пользоваться посудой из меланина (полимеризованного формальдегида) крайне опасно. Обычно такая посуда соблазняла хозяек дешевой цене, хорошим видом. Однако пользование такой посудой негативно влияет на организм человека. Ведь во время контакта с горячей пищей или во время нагрева такой посуды выделяются формальдегидные смолы.

Как и любой другой товар, посуда имеет свой гарантийный срок. Несмотря на то, что посуда покупаете не на один год, а на годы, согласно с украинским законодательством у нас гарантийный срок составляет 12 месяцев. Поэтому Андрей Гончаров подчеркивает: покупая кухонные принадлежности, выбирайте профессиональный интернет-магазин и не забудьте взять товарный чек. Ведь в таком случае, посуду можно обменять или вернуть в случае обнаружения дефектов производства.

Мошенник обманывает доверчивых людей: не пропустите информацию - не станьте очередной жертвой афериста Гарина, объединяйтесь против зла

  Аферист и мошенник Гарин Андрей Николаевич

Информация для тех, кто уже столкнулся с обманом

Как пострадала наша семья

  О других путях обмана ради наживы

Мыло на основе натуральных компонентов гораздо полезнее, чем классическое. Приготовить такое мыло в домашних условиях совершенно не сложно. Всё, что для этого требуется – это посетить интернет-магазин https://my-formula.ru товаров для мыловарения, выбрать всё необходимое для работы и оформить заказ. В наличии имеются формы для заливки мыла, а также различные компоненты. В итоге вы сможете легко освоить технику мыловарения в домашних условиях.

Покупка джинсовой одежды является очень выгодным капиталовложением для владельцев магазинов одежды. Ведь джинсы, куртки, рубашки из джинсовой ткани раскупаются в первую очередь. Главное – найти надежного поставщика для закупки. В случае, если вас интересуют джинсы женские оптом, советую вот здесь https://jeanslook.com.ua ознакомиться с каталогом товаров от компании «JeansLook». На страницах данного магазина можно найти качественную и модную одежду для мужчин и женщин. Сравнивайте цены, характеристики джинсов и выбирайте лучшие предложения для закупки.

Как в настоящее время можно купить оружие для самообороны или же для охоты у частных лиц без лишних проблем и с гарантией? Изучив продажа оружия частные объявления в онлайн режиме, вы можете без проблем подобрать самый выгодный и практичный вариант для сотрудничества. Знакомьтесь с каталогом доступных объявлений от частных лиц, размещайте свои в том случае, если вас интересует покупка или продажа оружия и товаров для охоты в Санкт-Петербурге.